南瓜小米粥的热量
 10-16  •  121  •   沒心沒肺的娜娜 
          
          100g南瓜小米粥的热量有54大卡左右,热量相对比较低,但是需要注意即使是南瓜小米粥这样的热量不高的食品,食用过多也是会导致热量的堆积,所以适量的食用即可。

南瓜小米粥的热量
主要是南瓜小米粥含有丰富的膳食纤维、维生素等多种营养成份,属于一种低脂低糖类健康食品,经常食用可以有效提高肠胃消化能力,促进体内积滞代谢废物排出,一定程度上降低脂肪和热量在皮下的沉积几率。
声明:
本网页内容来源互联网,旨在传播知识,不代表本站立场,若有侵权等问题请及时与本网联系,本站将在第一时间删除处理。
联系方式:


 
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
 