巧克力是大家日常生活中最比较常见的食物，而且巧克力含有丰富的营大部成分，比如如里蛋白质、脂肪都是含量比较高，平时也把他当做补充体力的一种食物。但是吃巧克力也是有些禁忌的，有的食物不能与巧克···

山药是人们平时非常喜欢吃的一种食材，因为其口感好，营养价值高，所以不管老人和小孩都非常适合食用。不过因为山药和不少食材有着相克，所以山药是不能随便和很多食材共同食用的，那么山药和柿子能一起吃···

胡萝卜是一种常见的家常蔬菜，素有“小人参”之称，胡萝卜营养价值很高，含有糖类、脂肪、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁等营养成分。中医认为，萝卜有顺气、健脾消食、化痰清热、利尿···

生活中经常会吃一些萝卜，比如白萝卜和青萝卜，很多人说吃完以后不好，但是真的如此吗?那么青萝卜和白萝卜能一起吃吗?青萝卜性味属于凉性，有一定的药用价值，并且味甘，有止咳化痰，顺气利尿、帮助消化，清热解···

生活中有很多的水果种类，水果中的营养成分非常的多，能够很好的保证人体的健康，水果的口感多香甜，所以人们都比较喜欢吃水果，但是有些水果吃多了是会引起上火的，像荔枝等水果就会引起人体的上火，那么吃耙···

兔肉属于高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的肉类，是肥胖症、肝病、心血管疾病以及糖尿病患者的理性肉食，具有补中益气、凉血解毒、清热止渴的作用。兔肉一般人都可以吃，但体质虚寒、脾胃虚弱者、孕妇及经···

鸡蛋是一种常见的营养食品，而且价格相对低廉，里面的营养非常丰富，从几个月的婴儿一直到老人都适合吃鸡蛋，那么了解具体的鸡蛋的营养成分吗?鸡蛋里面含有丰富的蛋白质，维生素，微量元素等人体所需要的矿···

人参果的吃法是比较多的，最简单的吃法可以清洗干净直接生吃，也可以凉拌、炒食、笼蒸都是可以的，不过人参果是有一定的食用禁忌，它一般不适宜糖尿病人食用，所以吃的时候一定要注意。人参果的吃法：1、凉···

吃麦麸的害处：麦麸的纤维粗糙，不易消化，容易胀气的人吃太多会造成不舒服。麦麸会使钙质和铁质的吸收受到抑制，因为麦麸的植酸、草酸含量高，所以缺钙、贫血的人更要少吃麦麸。麦麸中的蛋白质、钾、磷含···

牛肉可以和笋一起炒吗?牛肉可以和笋一起炒，吃竹笋具有非常好的效果，因为贮存里面含有大量的维生素，氨基酸，碳水化合物，厨房里面还有大量的粗纤维多吃竹笋，有助于肠胃蠕动，对于那些便秘的患者来说，多吃竹···

水果是生活必须的一种食物，是用来补充人体缺失的维生素，同时还有药用价值，长期的食用可以做到美容养颜的效果，鸡蛋是餐桌上的一种主菜，主要是里面的营养能及时的被身体吸收提高免疫力。那么平时吃的鸡···

关于用微波炉热牛奶是否会破坏牛奶的营养成分问题，关键在于加热时间的长短，如果加热时间短的话是不会破坏牛奶的营养。微波炉热牛奶一般一定要注意加热的时间，任何蛋白质在温度过高的情况下，经过加热···

经常看到市场上有各种新鲜榨的芒果汁和橙汁，那么芒果能和橙子一起吃吗?两者在一起会不会有什么化学反应?芒果和橙子是可以一起吃的，橙子跟芒果搭配在一起不会相克，而且两者混合在一起的口感很不错。···

相信很多宝宝都难以抗拒甜食的魅力，尤其是各种形状、各种口味的糖果。其实糖的摄入量是有标准的，超过会对身体造成伤害，那么糖的摄入量每天多少呢？一般来说，成年人一天的能量需要量为2000卡左右，含添加···

营养丰富的食物结合在一起使用往往会产生更好的效果，这是很多人认定的概念，尤其是一些肉类和其他类型的搭配在一起更是受到很多人的欢迎，经常在饭桌上看到这些花样翻新的食物，的确有的共同结合在一起···

虽然每一种水果都有不同的维生素成分，但是也有适宜和不适宜的人群。如果刚好身体需要补充这一类维生素，那么自然吃了之后就会对身体产生益处。但是在身体条件不符合的情况下，就会导致健康方面反而受···

牛肉和橘子能一起吃吗?对身体好吗?建议各位朋友们吃了牛肉之后就不要吃橘子了，牛肉是一种含有大量蛋白质的肉类食物，而橘子里面含有大量的有机酸性物质，所以牛肉跟橘子同时吃会不利于营养吸收的，还会···

在食品工业中，硫酸钙的正式名称被称为“食品添加剂硫酸钙”，俗称“食用石膏”，它只能使用天然石膏生产，严禁化学石膏添加。它在食品中的应用已经有了几千年的历史，在中国最初的应用就是大家普遍熟悉的···

苹果是常见的水果，人们给苹果赋予很高的期望，吃苹果有很多的好处。那么苹果吃多了有什么坏处呢？苹果中含有大量膳食纤维，过量摄取对机体无益，不利于营养素的吸收利用，可与钙，铁，锌等微量元素结合而影响这···

随着人们对身体健康的看重，不少人开始在闲暇之余去按摩馆进行足浴或者按摩，其中有不少人会选择用艾草泡脚。众所周知，艾草是在端午节时，人们插在自家门口的一种草，那么艾草泡脚又有什么好处呢?艾草泡···